梅干しの激安通販比較!訳アリから昔ながらの酸っぱい梅干しにハチミツ梅まで、取り寄せたくなるブランドが勢揃い!

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梅干しの効能や豆知識

梅干しの効能や豆知識

 

( 'A`)知って得する梅干しの基礎知識。

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紀州南高梅の本場、和歌山県みなべ町から直接お届け『梅翁園』です。

約1000万粒も売れている 「スイートはちみつ梅」シリーズ♪
食わず嫌い王で紹介された「慶びの梅酌」♪

10種類の味の紀州南高梅をはじめ
びっくりされる?喜ばれる?そんな贈答用の梅干しもございます。

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梅干しの効能や豆知識記事一覧

灼熱の太陽がジリジリと照りつける情け容赦ない夏。東日本を襲った3.11以降は電力供給に安定を欠き、エコへの関心が高まるなかで、家電量販店ではエアコンよりも扇風機の需要が高まる傾向にあり、ほかにも冷却グッズなども売れ行きを伸ばしているとか。これらは火照った体をクールダウンするための一助になるけど、流れ出る汗と共に失われた水分までは補うことはできないわよね。真夏の炎天下、太陽が1日のうちで、いちばん高...

梅干しの健康的な効果とは

昔から「梅干しはその日の難のがれ」と言われ、毎朝梅干しを食べると、1日の災難をまぬがれることが出来ると言い伝えがあるほどです。古の旅人が病気にかからないようにと、梅干しを持ち歩いていたことや、戦国時代の武将たちが、天下分け目の戦に行く際に持って行ったことから、このように言われているそうです。また、梅には食べ物、水、血の「三毒を断つ」とも言われており、昔から親しまれています。夏の暑さで腐敗しやすいお...

梅干しの効能

「1日1粒医者いらず」と言われるほど、梅干しが身体にもたらしてくれる効能はたくさんあります。風邪を引いてしまった時、梅干し入りのおかゆを食べた経験のある方は多くいらっしゃいます。病院食でも頻繁に登場するメニューなぐらい、弱った身体はもちろん、健康な身体の維持にも、強い味方になってくれる存在です。梅干しに含まれている、最大の味方がクエン酸、そして、リンゴ酸、酒石酸です。これらの成分が、弱アルカリ性の...

気になる梅干しの栄養とは

梅干しの最大の栄養といえば「クエン酸」なのよね。梅干し以外にも、ビタミンCが豊富なレモンや、柑橘系の果物が持っているすっぱさで、疲労回復に最も効果的といわれる栄養素のひとつかしらん。また、抗酸化作用でミネラルの吸収を高めてくれるだけでなく、殺菌効果は黴菌の増殖を抑えてくれるとか。そして、梅干しを漬け込むのに欠かすことが出来ない塩。摂取した塩は、体内で「ナトリウム」となり、「カリウム」とともに、筋肉...

食べ過ぎても大丈夫?梅干しの塩分

塩分控えめ!なワードが叫ばれる昨今、そうはいっても人間の身体は、塩がないと生きていけないんだけど、それは身体の体液や血液が、ある程度の塩分を必要としているからなのよね。ヒトは塩分が不足すると、めまいや食欲不振、脱水症状、熱中症、筋肉に異常が生じ痙攣、ひどい場合には神経障害や昏睡状態にまで陥る危険があるというから怖いわよね。私たちが口にする料理のほとんどには、塩が使われており、味噌や醤油などの調味料...

梅干しのカロリーはどのくらい?食べると太る?

健康志向が高まる昨今、生活習慣病としてメタボリックが取り上げられ、今では健康診断にて、腹部の採寸があるほど肥満自体が、問題として取り上げられることも増えてきました。海外の食生活や食文化が浸透している時代だからこそ、ヘルシーで健康食としても有名な、和食を中心にした食生活をベースにすることも大切よね。日頃からのバランスの取れた食生活に加えて、低カロリーで身体に良いとされる梅干しを、食べる習慣を身につけ...

梅干しって腐るの?賞味期限は?

ミネラルなどの豊富な栄養素を多く含む梅干し。おにぎりの具としてのお飾りなどと、甘く見ていると驚かされるのは食品としてのパワーよね。夏場などは水分補給のお供として、口に含めば熱中症予防に大いに役立ち、お中元などのギフトとしても、たいへん喜ばれる食品でもありますよね。気になるのが梅干しの賞味期限。夏の盛りには特に需要のある食べ物だけに、どのくらい日持ちするのか気になるところよね。当サイトでもオススメし...